”笑いと気づきの呼吸体操”
身体は元気に、心はポジティブに
人間関係も改善

2019年11月9日土曜日

【11月の予定】鎌倉長谷マインドフルネス・ラフターヨガ

今月から第4週日曜日に変わりました。お茶とお菓子付きで参加費は1000円になります。


日時:11月24日(日)12:30~13:25+ティータイム 13:40終了
会場:長谷公会堂神奈川県鎌倉市長谷1-12-5 江ノ電長谷駅より徒歩5分。 [MAP]

「長谷観音前」の信号を右へ、消防署の角を左へ曲がり、正面の甘縄神社の中にあります。 
※ヨガウェアでなくてOKです。動きやすい服装で、飲み水をご持参ください。



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